嬉しかったこと

ヨガ：屍のポーズのときビジョンを見ましたが先生の声で消えました。

誘導される深呼吸を初めてしたのですが、5呼吸目くらいで意識を失えることがわかりました。いい感じだなと思って。以前は知らない環境でリラックスするのは無理だったから。新発見できてとても嬉しかった。

先週末ご一緒した方から教えて頂きました。完全通信で美術の学位が取れるって。学位が欲しいと言うのではないのですが、美術は一度きちんと勉強したいなと思っていて。いいなあ。